totonowell.へ行く

健康法としての太極拳24式や八段錦などを伝えていきます。技を競わない太極拳なのでそれぞれの体力や体調にあわせて気軽に楽しく行うことができます。そして、ココロとカラダのバランスを整え、本来備わっている治癒能力を高めてくれます。最近はアンチエイジングにも効果があると言われ、女性に人気が出てきています。深い呼吸とともにゆっくり体を動かしましょう。

講師：

今 彩乃

開催：

毎週土曜日 10:00～11:00

【Kids class（5歳以上小学生まで）】

料金：

1,500円/回

（入会金及び予約不要、都度払い制）

劇団四季出身。自身が母親になり感じたこと。バレエをもっと気軽に楽しめたら…。バレエを諦めたママバレリーナたちが再び羽ばたける場所をつくりたい。笑顔で伝えられる、居心地の良いバレエ教室をつくりたい。そんな想いでスタートさせました。産休に入りますが、落ち着きましたらまた再開の予定です。大人の方もお子様もお待ちしております。

講師：

奥泉 由香子

開催：

毎週金曜日

• 小学1〜2年生 16:30〜17:30
• 小学3〜6年生 17:30〜18:45
• 大人 19:30～20:30

毎週土曜日

• ~小学5年生 11:30～12:00
• 小学6年生~ 12:45～14:15

料金：

入会金：10,000円

6,000円／4回

2,200円／ビジター

1,000円／体験

ロイヤルアカデミーオブダンスの認定校。クラシックバレエの基礎を大切に丁寧な指導を行っております。バレエによって育まれる豊かな心と踊ることを楽しむ気持ちを大切にしています。

講師：

松谷 倫笑

開催：

毎月3回金曜日 11:00〜11:50

料金：

7,000円／4回（有効期限2カ月）

2,000円／1回

1セッションで全身にアプローチしていきます。クラシカルピラティスの流れに沿ったフロークラスの日と、小道具(毎月変わります)を使って新しい感覚を楽しむクラスの日があります。ぜひ動いた後の軽やかさを体感してください♪

講師：

セニョール馬場

開催：

毎週火曜日 19:15〜20:15

料金：

2,000円／回

世界中の音楽を使いエモーショナルに展開されるDance fitness。脂肪燃焼効果はトップクラス。ダンス好きの方、刺激的な感性を是非感じてください。

講師：

疋田 智久

開催：

毎週木曜日 11:15〜12:15

料金：

5,500円／4回

1,800円／ビジター

1,000円／体験

定員：

大学生以上10名

楽しく踊りながら健康な身体をつくりませんか？

講師：

後藤 玲奈

開催：

毎週月曜日

• 幼児クラス 16:00〜17:00
• 基礎クラス 17:15〜18:15
• 振付クラス 18:30〜19:30

料金：

1,500円　【※体験：500円】

小学生以下なら何度でもOK!ダンスが初めてでも大丈夫！どんな方でも気軽にダンスが始められるように作ったダンスサークルです。

講師：

SENA

開催：

◯3歳〜年長　毎週水曜日 16:30〜17:20

• 小学生〜　毎週水曜日 17:30〜18:30

料金：

6,600円／月

【体験・見学：無料（1回）】

講師：

KUMIKO/K/KO-HARU

開催：

毎週火曜日

• キッズクラス 15：30〜16：30
• ジュニアクラス 16：45〜17：45
• K-pop入門クラス 18：00〜19：00

料金：

4,500円（税別）／月

※年間48回実施

舞浜テーマパーク出身のママダンサーが主宰するキッズ＆エンターテイメントダンススクール。子どもの可能性は無限です。経験＆実績が豊富な先生が、キミの夢のトビラをひらきます！ワンコイン体験レッスン受付中！

講師：

石田 舞子（MAIKO）

開催：

木曜日 10:00～11:00/月2回

日曜日 2時間/月1回

料金：

2,200円/1時間

6,600円/月

初心者の方から経験者の方まで、基本のステップから始まり、ゆっくりと動きを確認しながら、
自分の体と動きを連動させていきます。焦らずに着実に進めるクラス。平日クラスではゆっくり
と復習を繰り返し、日曜クラスでは2 時間しっかりと曲と自分に向き合う集中クラスとなっております。
どちらかだけ参加の方も同じ進度で進められるようになっています。
ハワイ語の理解、曲の背景、感情など、全てが学びとなり、じっくりと自分と向き合うことができます。
ステージ参加されたい方も自分のペースで通いたい方も無理なく通っていただけます。