ーSHARE STUDIOー

シェアスタジオは
様々なレッスン講師の方に
月契約でスタジオをレンタルいただいております
気になるプログラムがありましたら
​講師の方に直接ご連絡いただき
ご登録のうえ参加することができます

空いている枠をスポットでレンタルも可能
レッスンに限らず、YouTube撮影や販売会
カフェスペースと融合した企画など
アイデアを是非ご相談ください

SHARE STUDIOの換気設備は30分で全ての空気が

入れ替わる新幹線などでも導入されているものです

安心してご利用いただけます

参加者様の管理や集客は講師の皆様に各自行って頂きます

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​日差しがたくさん入る無垢の木のスタジオ

​安心のロッカー設備

​ー開催レッスン紹介ー

​バランスボール

MayaPark

講師:Maya

開催:毎週木曜日 9:45〜10:45

料金:2,000円/回

■mayaparkのレッスンが初めての方は初回1500円

■回数券:5,000円(3回・有効期限2ヶ月)

■お友達割り:1,700円

■SNS割:1,700円(シェアお願いしています!)

(バランスボールレンタル料・賠償保険料込み)

​服装:動きやすい服装(できればスポーツウェアで。デニム不可)レッスンは基本裸足で行います。

​持ち物:水分補給用ボトル、

ヨガマットかバスタオル、汗拭き用タオル

お子様のケア用品、おもちゃなど

​太極拳

  • Instagramの - 灰色の円

YinYang(太極拳サークル)

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講師:土居 美和子

太極拳サークルYinYang

ゆるめるサークルQigong主宰

土居茶葉ブレンダー

開催:土曜日 8:45〜9:45

   火曜日 9:45〜10:45

健康法としての太極拳24式や

八段錦などを教えていきます。

技を競わない太極拳なのでそれぞれの体力や

体調にあわせて気軽に楽しく行うことができます。

そして、ココロとカラダのバランスを整え、

本来備わっている治癒能力を高めてくれます。

最近はアンチエイジングにも効果があると言われ、

女性に人気が出てきています。

深い呼吸とともにゆっくり体を動かしましょう。

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​ヨガトレーニング&ストレッチ

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講師:熊田 美可

開催:土曜日

ヨガストレッチ 10:00〜11:00

ヨガトレーニング 11:15〜12:15

​料金

​■体験:1,500円(税込)

​■ビジター:2,500円(税込)

​■月会員(月4回):7,200円(税込)

​■月会員(月8回):12,000円(税込)

​ご予約は前日21時までにお願い致します。

ーヨガストレッチー

​ストレッチで念入りにほぐしてから

​ポーズを作っていく沖ヨガをベースに

​身体が硬い方でも無理なくできます。

​カラダだけでなく疲れているココロも癒し整えます。

​性別・年齢問わずカラダをほぐし

​整えたい方におすすめです。

ーヨガトレー

ヨガの動きと呼吸に体幹トレーニングや

有酸素トレーニングも加えたもので、

​運動量も多く女性らしい細く

​引き締まった体へ整えます。

​インナーマッスルを鍛えたい男性にも

​おすすめです。

​バレエ

Ayano Ballet Studio 〜passé〜

  • Instagramの - 灰色の円

(アヤノバレエスタジオ パッセ)

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講師:今彩乃

開催:毎週月曜日 

■11:20-12:50【Open class(初中級)】

開催:毎週木曜日 

■13:45-15:15【Variation class(初級基礎)】

開催:毎週土曜日 

■12:30-13:30【Kids class(5歳以上小学生まで)】

■13:45-14:45【Beginner class(初級基礎)】

入会金及び予約不要、都度払い制 

​■オープンクラス 2,000円

​■バリエーションクラス 2,000円

​■キッズクラス 1,500円

​■ビギナークラス 1,500円

Ayano Ballet Studio 〜passé〜公式Instagram

@ayano.ballet.studio

講師Instagram

@ayaboo68

​ブレイクレティクスクラス

Breakletics®︎​

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講師:小松美幸

開催:毎週金曜日 19:00〜20:00

講師Instagram

@83.mkmk

K-POP & JAZZ​

​チアダンス

  • Instagramの - 灰色の円

Pony entertainment

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Cheer dance school

講師:五十嵐 有貴

開催:毎週月曜日 

■15:30〜16:00

■16:10〜17:10

■17:20〜18:20

k-pop & JAZZ

講師:中村 美緒

開催:毎週土曜日 

■17:00〜18:00

pony entertainment公式Instagram

@pony_ entertainment

​バランスボール

​LOVEME studio

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講師:関口可純

開催:毎週火曜日 11:15〜12:15

講師Instagram

@loveme__studio

​ストレッチ&

かんたんボディメイク

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講師:小磯 麻里

開催:毎週第1〜4​火曜日 14:00〜14:50

​深い呼吸を意識し

​筋肉をゆっくり伸ばすことによって​筋身体をほぐし

​少し負荷をかけたトレーニングで

​100歳まで歩ける身体作り♫

公式Instagram

@mari.koiso

​バレエ

YUKAKO BALLET ACADEMY​

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​クラシックバレエレッスン

講師:奥泉由香子

開催:毎週火曜日

■16:30〜17:30 幼児

■17:30〜18:45 3〜6年生

■20:15-21:15 大人

開催:毎週金曜日

■16:30〜17:30 1〜2年生

■17:30〜18:45 3〜6年生

■20:15-21:15 大人

公式Instagram

@yukako.ballet.academy

​HP : yukako-ballet.com

​暮らし軽 ピラティス

classical pilates

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講師:日下彩、松谷倫笑

開催:毎週第1〜4​火曜日 12:30〜13:30

第1〜4​金曜日 11:15〜12:15

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​1セッションで全身にアプローチしていきます。

​クラシカルピラティスの流れに沿ったフロークラスの日と、

​小道具(毎月変わります)を使って

新しい感覚を楽しむクラスの日があります。

​ぜひ動いた後の軽やかさを体感してください♪

ZUMBA​

​セニョール馬場によるZUMBA®️fitness

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講師:セニョール馬場

開催:毎週火曜日 19:15〜20:15

​料金:2,000円/回

​お支払いは現地で現金となります。

要予約

世界中の音楽を使いエモーショナルに展開される

dance fitness。脂肪燃焼効果はトップクラス。

ダンス好きの方、刺激的な感性を是非感じてください。

​バレエ

Ballet Studio R

講師:疋田 智久

開催:毎週木曜日 11:15〜12:15

入会金無料

月会費:5,000円(4回)

ビジター:1,800円

体験料金:1,000円

​※全て税込価格です。

​定員:大学生以上10名

​楽しく踊りながら健康な身体をつくりませんか?

ZUMBA​

​ZUMBAサークルMi Gente

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講師:後藤 玲奈

開催:毎週月曜 20時〜21時

​料金:1300円(体験は500円)

定員 15名

Belly dance

RIKA belly dance lesson

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講師:拝戸 理花

開催:毎週水曜 11:15〜12:15

月会費:8,000円(4回) 
1回:2,300円

体験1,000円

持ち物…Tシャツ、レギンスなど動きやすい服装で。
お腹を必ず出す必要はありません。
アラブ音楽に合わせて楽しく踊ってリフレッシュ!
お気軽に受けに来てください。

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​バランスボール

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講師:丸 朋美

開催:毎週水曜 9:45~10:45

​料金:2,000円(初回体験は1,500円)

totonowell.スタジオレンタル料金

​スポット

60分:3,630YEN

90分:5,830YEN

5時間:16,500YEN

​月契約

​60分4回:13,420YEN

​90分4回:22,000YEN

​(価格は全て税込です)

​月契約特典

​スポットレンタル・スペースレンタル、個室ご利用料

​t.standでの飲食代

PARAFUSE.及びボディメンテナンス料

を10%割引させていただきます

​ホームページ情報掲載

​講師及び生徒さんの素粒水飲み放題

​ロッカー利用無料

​冷暖房費込み

ご利用予約手続き・変更・キャンセルについて

・スポットでご利用の方は、空きがあれば都度、ご予約いただけます。

 当日にご利用申込書にご記入お願いいたします。

・キャンセルについては、月契約の方は前々月までに、スポットの方は前日までに

totonowell@gmail.comにご連絡か、お電話ください。

・変更については前日まで、当日キャンセルについてはご利用料金を全額お支払い頂きます。

注意事項

・施設敷地内は禁煙です。ご協力お願いいたします。

・各会員様の持ち物の盗難、紛失、破損に対する補償は致しません。

・利用後は施設、設備、備品等を利用前の状態に戻してください。

・施設、設備、備品等を破損、汚損した場合は弁償していただきます。

・totonowell.内で起こった以下なる事故に対しても、当社は責任を負いません。